<テニス肘(外側上か炎)で悩んでいる方>
□テニスの動作で痛みを感じる
□ペットボトルを開ける動作で痛む
□ぞうきんを絞る動作で痛む
□荷物を持つ時に肘が痛む
腰の痛みのパターンは大きく分けて2つあります。
・肘の外側に痛みがでる(いわゆるテニス肘)
・肘の内側に痛みがでる(いわゆる野球肘)
このように肘の痛みといっても細かく分けることができます。
治療方法もどの動作で痛みがでるかを問診や整形外科テスト
で判断しその症状にあった適切な治療法を選択します。
肘の外側の痛みの場合は、
荷物をもったり、ペットボトルあけたり、フライパンをもったり
と日常生活の動作で痛みがでやすく生活に支障をきたす場合が
あります。
肘の内側の痛みの場合は、
野球などでたくさんボールを投げたり、ゴルフのスイングをたくさん
した時などになりやすいです。
肘周辺は筋肉がたくさんある場所なので痛みを発生させている
筋肉を触診で丁寧に探っていきます。